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Position de la planche

Particuliers

 

VOUS, Particuliers

En plus de vouloir apporter nos connaissances et expériences dans le monde professionnel, nous voulons aussi vous aider, VOUS, particuliers! En effet, qui n'a jamais eu mal au dos en se réveillant le matin, le soir après une longue journée ou après une activité ? Une grande majorité de la population a déjà rencontré ce genre de douleur mais savez vous comment, ou, quoi faire pour la diminuer ? 

 

MovebeLife est justement là pour répondre à ces questions. Nous voyons tous les jours trop de patients avec des douleurs au dos qui prennent rendez vous 3 mois, 6 mois, 1 an après le premier évènement douloureux et qui depuis lors ont mis en place une série de mauvaises habitudes et attitudes en pensant que ça les soulagerait!

Nous voulons changer ça et aller en amont de cette cascade de douleur et donner les bons conseils et les bonnes attitudes à adopter face à celle-ci.

 

Comment ? LE MOUVEMENT.

Bouger est la clef ! Mais pas n'importe comment et c'est là que nous intervenons.

Le principe est de vous expliquer, vous faire comprendre en quoi le mouvement est bon pour votre dos mais aussi de vous montrer par une série d'exercices comment bouger votre dos afin d'éviter, de soulager, de diminuer mais aussi de prévenir les douleurs de dos. 

MovebeLife est là pour vous aider, dans votre vie quotidienne. Votre dos est le pilier de votre corps: il faut donc en prendre soin et nous sommes là pour aider à le faire.